Магнит успеха или как быть здоровым без лекарств?

Некоторые люди часто болеют, и, безусловно, здесь может иметь место общее состояние организма и иммунитета. Но некоторые проблемы возникают под воздействием психологических факторов. Психологические и физиологические процессы в вашем организме тесно взаимосвязаны.

Это называется самонастроем или самовнушением. Но, если вы зададите себе вопрос: "Я сам себе внушаю болеть?" Вам скорее всего покажется это глупостью, но в реальности ваш самонастрой может программироваться в глубине вашей души, или, лучше сказать, в подсознании. Когда вы думаете о чем-либо в негативном ключе, вы тем самым, настраиваете себя на отрицательную волну. Вы считаете, что кто-то подвел вас? Не возлагайте слишком много надежд на других людей, хотите сделать что-либо хорошо - делайте это сами. Тогда вы точно будете уверены в результате, и вместе с этой уверенностью в вашу жизнь придет и успешность в делах.

Несколько простых психологических рекомендаций для привлечения в жизнь успеха и здоровья:

1.Вера в лучший исход дела и победу даст вам эмоциональные силы для борьбы с проблемами, укрепит вашу нервную и иммунную системы.

2.Будьте уверены в себе. Сомнение в собственных силах порождает страх и порождает сомнение в себе. Это замкнутый круг. Избегайте попадания в эти сети. "Я смогу!", "У меня получится!", "Я молодец!" и тому подобное. Программируйте себя на успех, вносите в жизнь уверенность в себе и своем будущем, ищите радость даже в мелочах, и тогда, через какое-то время вы станете магнитом для позитивных проявлений судьбы.

3.Улыбайтесь чаще. Когда человек улыбается - это способствует выработке эндорфинов или "гормонов счастья". При этом расширяются сосуды, улучшается ток крови, ваше тело наполняется необходимыми питательным веществами. Находите поводы для улыбок. Припомните смешные случаи из жизни, вспомните о любимых людях или о том, как ваш котенок мурлыкает под ухо. А еще вы знаете, что улыбка имеет свойство отражения? Слегка улыбнитесь коллеге, продавцу в магазине, прохожему на улице. И бумеранг улыбок даст о себе знать незамедлительно. 

4.Ваша речь должна отражать положительную волну, на которой вы находитесь. Мыслить позитивно - это здорово. Но наши высказывания можно сравнить с заказом блюда в ресторане. В голове вы делаете выбор, произносите его и пожинаете плоды.

5.Как это не банально звучит, но все же, делайте людям добро. Конечно, существует выражение "не делай добра - не получишь зла". Но, если вы будете источать раздражение, ненависть или зависть, думаете, кому-то захочется сделать вам приятное?